„Znam za stres, nemam tres“ u srednjim školama

Nastavljamo s provođenjem preventivno edukativnih radionica „Znam za stres, nemam tres“, namijenjenim učenicima srednjih škola. Radionice trenutno provodimo u Gospodarskoj školi u Varaždinu. Radionice vodi Jasenka Barković, prof. psihologije, stručna radnica Obiteljskog centra, Područne službe Varaždinske. Na radionicama polaznici prepoznaju pod kolikim su stresom, saznaju što je stres i stresori, kakve vrste stresa postoje, kako prepoznati znakove stresa te iskušavaju tehnike za funkcionalno nošenje sa stresom. Dosadašnja iskustva govore da su radionice zanimljive učenicima i da naučene strategije nošenja sa stresom namjeravaju primijeniti u svakodnevnom životu.