Provođenje akcije mjerenja raspoloženja „Dobar Dan, Kako Ste?“

Povodom obilježavanja Svjetskog dana mentalnog zdravlja, psihologinje Obiteljskog centra Područne službe Varaždinske u suradnji s Hrvatskom psihološkom komorom provode akciju mjerenja raspoloženja „Dobar Dan, Kako Ste?“.

Ovim putem pozivamo sve zainteresirane građane da se aktivno uključe u akciju i ispune upitnik o mentalnom zdravlju koji će biti dostupan na štandu Obiteljskog centra, Područne službe Varaždinske, na Franjevačkom trgu u Varaždinu. Akcija mjerenja raspoloženja će se provoditi u srijedu, 8. listopada 2025. godine od 10.00 do 12.00 sati, a svi zainteresirani građani će imati priliku izravno od psihologinja dobiti povratne informacije o svojem emocionalnom stanju i raspoloženju, kao i savjete za poboljšanje kvalitete života.

Svjetski dan mentalnog zdravlja obilježava se 10. listopada svake godine, a pokrenula ga je 1992. godine – s ciljem poticanja ulaganja u sustav podrške mentalnom zdravlju i naglašavanja važnosti njegove promocije – Svjetska federacija za mentalno zdravlje u suradnji sa Svjetskom zdravstvenom organizacijom.

Zašto je mentalno zdravlje važno? Kada nas nešto boli, kada slomimo ruku ili imamo virozu, vrlo vjerojatno ćemo potražiti pomoć i posjetiti doktora/icu, ispričati mu/joj koje su naše tegobe i tražiti njegovo/njeno stručno mišljenje. Međutim, kada nam se teško nositi s vlastitim emocijama, kad nam one i naše misli ometaju svakodnevno funkcioniranje, kada osjećamo da smo pod velikim stresom i da ne možemo izdržati to kako se osjećamo, često nećemo potražiti stručnu pomoć.

Mentalno i fizičko zdravlje međusobno su isprepleteni i utječu jedno na drugo, stoga nema zdravlja bez mentalnog zdravlja. U redu je tražiti pomoć kad vam ona treba, osobito od ljudi koji imaju znanje i iskustvo. Tu smo za vas!