Sudjelovanje na XIV. Konferenciji socijalnih radnika

U razdoblju od 15.-17. rujna 2025. godine stručne djelatnice Obiteljskog centra Područne službe Međimurske aktivno su sudjelovale na XIV. Konferenciji socijalnih radnika u Vodicama. Ove godine Konferencija je bila pod nazivom „Socijalni rad i mentalno zdravlje“. Tim povodom stručne djelatnice održale su radionicu „Povezanost humora i stresa u prevenciji mentalnog zdravlja“.

Humor ima važnu ulogu u očuvanju mentalnog zdravlja i predstavlja učinkovitu strategiju suočavanja sa stresom. Brojna istraživanja potvrđuju da korištenje humora doprinosi emocionalnoj regulaciji, povećava osjećaj kontrole i olakšava međuljudske odnose. Pozitivni učinci humora uključuju smanjuje razine kortizola (hormona stresa), povećano lučenje endorfina te jačanje subjektivnog osjećaja dobrobiti.

Tijekom radionice vladala je ugodna atmosfera, a sudionici su verbalizirali aktualnost teme stresa te potvrdili koliko je važno svakodnevno raditi na očuvanju vlastitog mentalnog zdravlja uz smijeh i humor.